昨天小編和大家講了關於按摩的適應症和禁忌症,今天小編再為大家推薦幾種按摩的簡單手法,讓你自己在家就能調理身體。按摩手法是按摩的手段,按摩時,手法的熟練程度及正確與否對按摩療效起著至關重要的作用。本節將介紹按摩時常見的按摩手法。1、推法以指、掌、拳或肘部著力於身體體表一定穴位上,進行單方向的直線或弧形推動的方法,稱為推法。escort massage具體操作手法又分為直推法、平推法、分推法、合推法和旋推法。推法可...
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